Aventura desleal em busca do CORPO IDEAL

Por um bom tempo fui desleal com meu corpo e você já deve tá pensando que estou falando que era sedentária e comia de um tudo.

Você tem razão, em parte. Já fui assim, e sei que sedentarismo e alimentação desregrada não é aconselhável… ok!

Mas a deslealdade tá longe de ser isso, pelo menos na minha experiência pessoal e profissional. Já fui obesa e cuido de pessoas com essa dor há mais de 16 anos!

As pessoas com essa mania de buscar o corpo ideal, vivem loucuras.
– dietas malucas
– isolamento social
– vergonha profunda
– etc

Essas pessoas querem encontrar um corpo que não é seu e, consequentemente, se frustram porque não encontram e nem poderiam… mas continuam atrás desse sonho irrealizável.

Pra lidar com essa distorção, acabam caindo no extremo oposto.
Foi isso que aconteceu comigo!

Tentei todas as dietas malucas, tentei todas as academias!
Não tive êxito porque meu objetivo estava errado.
Não é o corpo ideal que merecemos procurar, mas o corpo real!

Enquanto estive atrás de um ilusão, fui desleal comigo mesma.

Quando descobri que meu corpo é único e aprendi à amá-lo, eu fiz conexão com a minha lealdade.

Resultado -> Emagreci, continuo magra, mas longe do que chamam de ideal! Conquistei meu corpo real!

E você… é leal ou desleal com seu corpo?

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