Eu não consigo = Medo de ser feliz

Na minha experiência como Coach de Emagrecimento, observo que perdemos o foco porque tememos muito mais a “realização” do que a “não realização”. Por mais estranho que pareça, o “sucesso” assusta mais do que os “insucessos”, por uma simples razão…

Conhecemos muito bem os nossos insucessos, como ele se dá, como ficamos quando isso acontece e por aí vai…

Por outro lado, o sucesso é desconhecido e como tal é assustador.

Celebre

Sendo assim, é preciso abrir espaço para criar uma rotina de celebração para cada ação bem sucedida… Assim, vamos nos acostumando com essa novidade. Eu sempre que conquisto algo, mesmo que pequeno, me parabenizo, seja com palavras ou com presentes simbólicos… me ajuda muito!

Perder o foco é uma tentativa inconsciente de afastar a possibilidade do sucesso e continuar no campo conhecido do “Eu não consigo” que nada mais é, do que… a nossa zona de segurança!

A pergunta que não quer calar… Você quer uma falsa zona de segurança ou você quer ser feliz?

Passo a palavra à você…

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